Участниками очередного мастер-класса по скандинавской ходьбе от волонтёров-медиков стали 50 активистов Волгоградской области. Мероприятие состоялось в рамках Всероссийской акции «Будь здоров».

Добровольцы показали правильную технику скандинавской ходьбы, продемонстрировали эффективные упражнения для разогрева и подготовки тела к тренировке, а также рассказали о профилактике дегенеративных заболеваний суставов и сердечно-сосудистых заболеваний.

Ранее волонтёры-медики уже проводили мастер-классы по скандинавской ходьбе для специалистов медучреждений, «серебряных» волонтёров, сотрудников различных компаний и жителей города Волгограда. Акции приурочены к проектам «Будь здоров», «Всемирный день ходьбы», недельному интенсиву «Здоровье суставов в надёжных руках» и циклу лекций «Борьба с остеоартритом». Все акции нацелены на профилактику дегенеративных заболеваний суставов и снижение рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Отметим, развитию добровольческого движения в Волгоградской области уделяется большое внимание. Так, движение «Волонтёры-медики» в настоящий момент включает в себя более 1 тыс. волонтёров. Популяризация волонтёрской деятельности реализуется в рамках регионального проекта «Социальная активность» нацпроекта «Образование».